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Feriado chegando e sabemos que muitas vezes acabamos exagerando nas bebidas alcoólicas. Para te ajudar a curar a ressaca escolhemos 3 receitas de sucos que vão te ajudar a recuperar as energias e o bem-estar:

1. Água de Coco, Abacaxi, Lima e Gengibre

Ingredientes:

  • 1 copo de água de coco,
  • 1\4 de abacaxi picado com casca,
  • 1 pedaço de gengibre (+ou- 3cm),
  • suco de 1 lima da pérsia.

Preparo:

– Bata tudo no liquidificador e coe. O abacaxi limpa os rins, a água de coco hidrata, o gengibre ameniza enjoos e dor de cabeça e a lima desintoxica o fígado.

 

2. Água, Açaí, Quinoa, Gengibre

Ingredientes:

  • 150ml de água,
  • 100g da polpa de açaí,
  • 1 colher de sopa de quinoa em flocos,
  • 1 pedaço de gengibre.

Preparo:

– Bater tudo no liquidificador. O açaí ajuda no relaxamento muscular, a quinoa é rica em proteína e minerais e o gengibre tem ação anti-inflamatória.

 

3. Água de Coco, Maracujá e Gengibre

Ingredientes:

  • 800 ml de água de coco
  • Polpa de 1 maracujá
  • 1 pedaço (1 cm) de gengibre

Modo de preparo

Bata os ingredientes no liquidificador. Se desejar, acrescente pedras de gelo.

 

Depois de tomar esses sucos você vai ficar pronto para aproveitar seu dia!

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Sucos para curar a Ressaca
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Sucos para curar a Ressaca
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Feriado chegando e sabemos que muitas vezes acabamos exagerando nas bebidas alcoólicas. Para te ajudar a curar a ressaca escolhemos 3 receitas de sucos que vão te ajudar a recuperar as energias e o bem-estar:
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